Nice To Fit You Niski IG 1500 kcal – test Patrycji (18 dni)

Dzień 16

8 września 2026

Autor: Redakcja Test PudełkaAktualizacja: 11 September 2026

Zobacz cały test →

8,4/10ocena całego dnia

Każde danie osobno

Posiłki tego dnia

5 posiłków · 1434 kcal

Śniadanie 9,2/10

Owsianka tiramisu z kawą i kakao, krem mascarpone, mus malinowy

372 kcal

9,6 Smak 7,6 Wygląd

Pozycja „Owsianka tiramisu z kawą i kakao, krem mascarpone, mus malinowy” wypadła bardzo dobrze: naturalna słodycz i owocowe akcenty były wyraźne, ale nie przesadzone. Porcja wyglądała apetycznie, a całość miała przyjemną lekkość.

Dodatkowe informacje

Oznaczenia w panelu NTFY: Niski indeks glikemiczny, Wegetariańskie, Z obniżoną zawartością glutenu (Less Gluten).

Drugie śniadanie 9,3/10

Sałatka z pełnoziarnistym orzo w pesto bazyliowym, kurczakiem, pomidorkami i szpinakiem baby

213 kcal

9,4 Smak 8,7 Wygląd

Pozycja „Sałatka z pełnoziarnistym orzo w pesto bazyliowym, kurczakiem, pomidorkami i szpinakiem baby” była jednym z mocniejszych punktów dnia. Składniki zachowały dobrą strukturę, przyprawy były wyczuwalne, a wszystkie elementy tworzyły spójną i satysfakcjonującą całość.

Dodatkowe informacje

Oznaczenia w panelu NTFY: Mięso, Bez nabiału, Niski indeks glikemiczny.

Obiad 8,6/10

Polędwiczka wieprzowa w kremowym sosie z suszonymi pomidorami, kasza orkiszowa, surówka koperkowa

423 kcal

8,9 Smak 7,3 Wygląd

Pozycja „Polędwiczka wieprzowa w kremowym sosie z suszonymi pomidorami, kasza orkiszowa, surówka koperkowa” okazała się solidnym, dobrze zbilansowanym posiłkiem. Smaki były czytelne, porcja odpowiednia, a całość zachowała świeży i apetyczny charakter.

Dodatkowe informacje

Oznaczenia w panelu NTFY: Mięso, Niski indeks glikemiczny.

Podwieczorek 7,6/10

Jogurtowy twarożek, posypka orzechowa z surowym kakao

145 kcal

7,5 Smak 8,2 Wygląd

Pozycja „Jogurtowy twarożek, posypka orzechowa z surowym kakao” była poprawna, choć bez większego efektu wow. Najważniejsze składniki dało się dobrze wyczuć, ale całości zabrakło odrobiny wyrazistości i lepszego wykończenia.

Dodatkowe informacje

Oznaczenia w panelu NTFY: Niski indeks glikemiczny, Wegetariańskie, Z obniżoną zawartością glutenu (Less Gluten).

Kolacja 7,3/10

Mini pizza na pełnoziarnistym spodzie z pieczarkami, szynką i serem mozzarella, sos pomidorowy bez cukru

281 kcal

7,3 Smak 7,5 Wygląd

Pozycja „Mini pizza na pełnoziarnistym spodzie z pieczarkami, szynką i serem mozzarella, sos pomidorowy bez cukru” była poprawna, choć bez większego efektu wow. Najważniejsze składniki dało się dobrze wyczuć, ale całości zabrakło odrobiny wyrazistości i lepszego wykończenia.

Dodatkowe informacje

Oznaczenia w panelu NTFY: Mięso, Niski indeks glikemiczny.

Po ostatnim posiłku

Podsumowanie dnia

Dzień 08.09.2026 uzyskał średnią 8.4/10. Najwyżej oceniono: Sałatka z pełnoziarnistym orzo w pesto bazyliowym, kurczakiem, pomidorkami i szpinakiem baby. Najniżej oceniono: Mini pizza na pełnoziarnistym spodzie z pieczarkami, szynką i serem mozzarella, sos pomidorowy bez cukru.