Przejdź do treści
Nice To Fit You Basic 1500 kcal – test Łukasza (18 dni)

Dzień 9

27 sierpnia 2026

Autor: Aktualizacja:
Zobacz cały test →
8,9/10ocena całego dnia
Każde danie osobno

Posiłki tego dnia

5 posiłków · 1485 kcal
Bajgiel z pastą z pieczonej papryki z kolendrą, serem mazdamer i roszponką
Śniadanie 9,1/10

Bajgiel z pastą z pieczonej papryki z kolendrą, serem mazdamer i roszponką

377 kcal

9,0 Smak 9,5 Wygląd

Bardzo trafione połączenie składników. Pieczywo i dodatki dobrze się uzupełniały, a całość była konkretna i satysfakcjonująca.

Dodatkowe informacje

Oznaczenia w panelu NTFY: Niski indeks glikemiczny, Wegetariańskie, Zawiera kolendrę.

Drugie śniadanie 10,0/10

Kanapka razowa z chrzanowym serkiem, sałatą i jajkiem, pomidorki

222 kcal

10,0 Smak 10,0 Wygląd

Kanapkowa pozycja należała do najmocniejszych w menu. Smak był wyrazisty, ale zbalansowany, a zestaw dodatków dobrze przemyślany.

Dodatkowe informacje

Oznaczenia w panelu NTFY: Niski indeks glikemiczny, Wegetariańskie.

Grecki gulasz z białą fasolą, prażonymi migdałami i natką pietruszki, pita pszenna
Obiad 8,0/10

Grecki gulasz z białą fasolą, prażonymi migdałami i natką pietruszki, pita pszenna

425 kcal

8,0 Smak 8,0 Wygląd

Danie było smaczne i poprawnie przygotowane. Nie należało do największych zaskoczeń, ale utrzymało dobry poziom.

Dodatkowe informacje

Oznaczenia w panelu NTFY: Bez nabiału, V-Label, Wegetariańskie, Wegańskie.

Podwieczorek 7,9/10

Ciasto podwójnie kawowe z kawałkami orzechów włoskich

161 kcal

8,0 Smak 7,5 Wygląd

Przyjemna słodka przekąska, z dobrze wyczuwalnym smakiem i niezłą równowagą słodyczy. Smaczna, choć bez efektu wow.

Dodatkowe informacje

Oznaczenia w panelu NTFY: Mięso, Niski indeks glikemiczny.

Pełnoziarniste penne w pikantnym śmietanowym sosie z ndują i szpinakiem, plastry kurczaka
Kolacja 9,4/10

Pełnoziarniste penne w pikantnym śmietanowym sosie z ndują i szpinakiem, plastry kurczaka

300 kcal

9,5 Smak 9,0 Wygląd

Makaronowa pozycja zdecydowanie na plus. Całość była apetyczna, dobrze skomponowana i dawała sporo przyjemności z jedzenia.

Dodatkowe informacje

Oznaczenia w panelu NTFY: Mięso, Niski indeks glikemiczny, Danie pikantne.

Po ostatnim posiłku

Podsumowanie dnia

Dzień 27.08.2026 uzyskał roboczą średnią 8.9/10. Najwyżej oceniono: Kanapka razowa z chrzanowym serkiem, sałatą i jajkiem, pomidorki. Najniżej oceniono: Ciasto podwójnie kawowe z kawałkami orzechów włoskich.